Frischer Kiwi-Fruchtaufstrich
Gegen Ende des ersten Lebensjahres interessieren sich die Kleinen ja zunehmend für das, was Mama und Papa auf dem Teller…
Zwei vegane Hasen im Gras
Bald ist Ostern! Während die älteren Kinder mit Begeisterung Schokoladenhasen und Eier im Garten suchen, enthält das Osterkörbchen der ganz…
Süsskartoffel-Polenta-Tierchen
Heute habe ich meinen Kindern mal ein süßes Mittagessen gemacht, um den stetig schrumpfenden Süßkartoffelberg im Kühlschrank weiter zu reduzieren.…
Happy Veggie Fruchtschnitten
Fertig gekaufte Fruchtschnitten sind ein praktischer Snack für unterwegs und bei Kindern sehr beliebt. Aber sie können auch ganz schön…
Mango-Heidelbeer-Zwiebackbrei
Für den heutigen Brei braucht ihr vor allem eine frische und reife Mango. Der Reifegrad einer Mango lässt sich daran…
Dattel-Haferbrei mit Apfel
Heute Morgen ist mein Kleiner mit großem Hunger aufgewacht, nachdem er mir zum ersten Mal eine relativ appetitlose und damit…
Apfel-Papayabrei mit Hafer
Ich habe mal gehört, dass die Papaya “das Schweizer Taschenmesser unter den Obstsorten” ist – denn sie kann wohl einfach…
Süsskartoffel-Maronenbrei
Die mit Columbus einst aus Südamerika nach Europa gelangte Süßkartoffel ist das nährstoffreichste und gesündeste Gemüse überhaupt. Wusstet ihr, dass sich Süsskartoffeln…
Mangomus mit Apfel und Karotte
Gerade für kleine Vegetarier ist es ja besonders wichtig, dass die Eisenaufnahme durch Vitamin C verbessert wird. Zitrusfrüchte enthalten zwar…