Weihnachtliche Granatapfel-Marmelade
Lange schon habe ich überlegt, wie man die unglaublich gesunden Granatäpfel sinnvoll in Kleinkinderernährung integrieren könnte, denn der Granatapfel ist…
Sauerteigbrot mit Roggen und Dinkel
Nachdem ich in letzter Zeit häufig Brotaufstriche gepostet habe, fand ich es nun an der Zeit, euch auch die passende…
Linsen-Kürbiskernpesto mit Paprika
Die Idee zu diesem unglaublich eisenreichen Pesto (ich sag nur: Linsen! Kürbiskerne! Petersilie! Mandelmus!), das ich euch heute vorstellen möchte,…
Kichererbsen-Brotaufstrich mit Aubergine
Ich freue mich wirklich immer total, wenn ich Feedback zu meinen Rezepten oder zu meinem Blog von euch erhalte. Neulich…
Herbstlicher Kürbis-Brotaufstrich
Neulich hat mich eine Freundin gefragt, was man denn eigentlich mit den restlichen 75% des Kürbisses macht, wenn man zuvor…
Schoko-Bananen-Brotaufstrich
Bei Schoko-Brotaufstrich denkt man ja automatisch an eher ungesunde Sachen, die bei Kleinkindern noch nicht auf dem Frühstückstisch stehen sollten. Denn…
Frischer Kiwi-Fruchtaufstrich
Gegen Ende des ersten Lebensjahres interessieren sich die Kleinen ja zunehmend für das, was Mama und Papa auf dem Teller…
Süßkartoffelpommes mit selbstgemachtem Ketchup
Kinder lieben Pommes mit Ketchup! Normalerweise handelt es sich dabei aber nicht um ein gesundes und vollwertiges Essen, da die…