Listige Gemüsesoße
Irgendwann fangen alle Kleinkinder an, einzelne Zutaten aus dem Essen herauszupicken. Selbst Gemüsesorten, die gestern noch brav gefuttert wurden, können…
Mango-Mümmeltaler
Beim diesem traumhaft schönen Sommerwetter gibt es nachmittags nur ein Ziel: ab nach draußen! Egal ob Wasserspielplatz oder heimisches Planschbecken,…
Veganer Pfannkuchen mit Leinsamen
Pfannkuchen stehen ohne Zweifel ganz oben auf der Hitliste der beliebtesten Kinderessen. Da sie im Normalfall aber mit viel…
Schoko-Bananen-Brotaufstrich
Bei Schoko-Brotaufstrich denkt man ja automatisch an eher ungesunde Sachen, die bei Kleinkindern noch nicht auf dem Frühstückstisch stehen sollten. Denn…
Bunte Bulgur-Bällchen
Bulgur ist – genau wie sein kleiner Cousin, der Couscous – ein verarbeitetes Hartweizengrieß- (oder manchmal auch Dinkel-)Produkt. Die beiden…
Unglaubliches Bananen-Mandel-Eis
Was gibt es im Sommer erfrischenderes als ein leckeres Eis! Nur die ganz Kleinen mussten darauf bislang auch bei hohen Temperaturen…
Mango-Avocado-Mus mit Heidelbeeren
Für das heutige Dessert, ein sehr cremiges Mus aus Mango und Avocado, ist es sehr wichtig, wirklich reife Früchte zu…
Superfoodbrei
Heute gibt es für die ganz Kleinen etwas ganz Großes: einen Superfoodbrei! Doch was steckt eigentlich hinter diesem neuen Modewort “Superfood”? Das Wörterbuch…
Veganes Linsengulasch mit Kartoffeln
Was ich an Eintöpfen so praktisch finde ist, dass sie – wie der Name schon sagt – beim Kochen eben…